L'école de l'optimisme

Développer la résilience

chez l'enfant

Guidé par ses parents et son entourage, l'enfant

développe petit à petit sa confiance en lui et son

optimisme, découvrant ainsi sa capacité à relever

les défis.

Doté de cette force positive qui pourra être

déployée tout au long de la vie, il jouit dès lors

d' un meilleur équilibre physique et

psychologique.

Dans cet ouvrage, Martin Seligman montre

comment favoriser l'optimisme chez les jeunes

et les amener à bâtir cette résilience qui leur

permettra d'apprendre, d'éviter les tendances

dépressives et de briller à l'école de la vie.

À travers de nombreux exemples et conseils,

parents, enseignants et éducateurs trouveront

les outils indispensables pour aider les jeunes

à grandir.