Dans cet ouvrage érudit et aussi pratique, Olivier Manitara nous livre

un secret qu'il a hérité de la sagesse des Esséniens : le corps

est naturellement créateur d'énergies. Non pas seulement d'énergie physique

mais également de forces spirituelles qui exercent une profonde

influence sur la vie et la destinée de chacun. En plaçant le corps dans

certaines postures on lui permet de se libérer d'énergies négatives, de

s'auto-guérir et d'accéder à une conscience supérieure. Pour les Esséniens,

le corps n'est que la partie visible de l'homme global qui est chair,

âme et esprit.

La méditation en mouvements permet de réinvestir son corps et de reprendre

sa vie en mains tout en découvrant de nouvelles sensations

et de nouvelles possibilités en soi et autour de soi.

C'est une méthode dynamique qui permet d'engendrer efficacement une

énergie positive à travers le corps. En s'accumulant, cette énergie spirituelle

supérieure va agir par elle-même. Il est évident que pendant une

épreuve, celui qui a accumulé une énergie positive ne réagira pas de la

même façon que celui qui n'a plus de force.

L'auteur transmet son art avec la clarté d'esprit que donne la maîtrise du

sujet. Avec lui, le corps et le mouvement deviennent une source de connaissance

de soi et une nouvelle façon d'appréhender le monde et la vie.

La force de ces exercices réside dans le fait que tout le monde peut les

pratiquer car au début, seul le corps est mis à contribution.

Un livre clé pour tous ceux qui cherchent à vivre en harmonie avec leur

être divin, sans intermédiaire.