Mon programme détox et minceur

Face à la profusion d'informations et de régimes qui souvent se contredisent,

on se retrouve vite perdu quand on cherche à prendre soin de sa santé. Il est temps

d'offrir à votre organisme une véritable cure purificatrice pour retrouver ligne et

bien-être, en même temps que le plaisir des papilles !

Apéritifs, entrées, plats, desserts : découvrez dans ce livre 80 recettes légères mais

savoureuses adaptées à chaque période de l'année, ainsi que des conseils et menus

type pour bien les associer et ne jamais se lasser.