Marabout chef toutes les recettes testées 3 fois

21 jours pour mincir

Tome 2

3 semaines de menus

¤ des petits plats pour mincir et se faire plaisir

¤ des recettes caloriquement identiques pour composer ses menus en toute liberté

¤ des idées d'en-cas et de repas à emporter