Se connecter avec votre communauté, observer la nature urbaine... Lucy Anna Scott part à l'exploration des sources du bien-être qu'apporte la vie urbaine.

Les villes sont enrichissantes et représentent des endroits inventifs dont peut profiter notre santé spirituelle. Plonger dans les opportunités infinies qu'elles nous offrent permet de nourrir notre esprit. Vivre en ville en pleine conscience propose un voyage à travers l'une des plus grandes inventions de l'humanité, et dévoile des manières d'enrichir un esprit pleinement conscient en ville.