De l'incontournable camomille à l'arnica en passant par l'ail

des ours, la diversité et la puissance des plantes de montagne

permettent de se soigner au quotidien tout au long de l'année.

Marie-Laure Babelon propose plus de 200 recettes simples à

réaliser - avec peu d'ingrédients - mais à l'efficacité prouvée.

Utile à toute la famille, ce livre incontournable permet de

bénéficier de la force de la nature à moindre coût. Baume, huile

de massage, infusion, diffusion, roll-on, tous les moyens pour

prendre soin de soi et se relaxer sont réunis ici pour votre santé

et votre beauté.