La programmation neurolinguistique (PNL) est une technique de

psychologie appliquée, basée sur la communication et le changement.

Elle vous permet de comprendre comment vous fonctionnez : pensées,

sensations et perception de votre environnement. L'objectif de sa

pratique ? Apprendre à penser et à communiquer plus efficacement, avec

les autres et avec soi-même, en commençant par modifier ses schémas

de pensée et ses schémas comportementaux.

Véritable guide pratique d'application de la PNL , ce livre d'exercices

vous fournit outils et techniques pour vous aider à progresser dans votre

compréhension de la psychologie humaine et dans le changement.

Exercices, fiches, questionnaires, mises en situation : tous les

éléments de ce recueil explorent les méthodes développées dans

les cabinets des professionnels. Alors si vous souhaitez améliorer vos

relations avec les autres, mieux vous connaître et gérer votre passé pour

mieux vivre l'avenir, que ce soit pour des motivations personnelles ou

professionnelles, ce livre est fait pour vous !

Se découvrir enfin, communiquer plus efficacement et mieux vivre

le changement, c'est possible. Avec un crayon, un peu d'énergie et la

volonté nécessaire pour vous arrêter un instant sur vous-même, vous

récolterez rapidement les fruits de votre travail. Alors... à vous de jouer !