Dans ces Leçons qui s'adressent à tous, par-delà

les clivages religieux, le Dalaï-Lama présente

toute la sagesse et toute la compassion du

bouddhisme. Il explique que l'amour envers

autrui provoque de la joie et que, dès lors, la paix

envahit l'âme de celui qui le prodigue.

Le chef spirituel du Tibet nous rappelle que nous

sommes tous un maillon de l'ensemble de

l'humanité. Plutôt que d'agir seul, nous devons

donner un sens à nos actes afin d'enrichir les

Hommes tout entiers. Pas besoin de temples

ni de philosophie compliquée. Notre propre

esprit, notre coeur sont le temple ; notre philosophie,

c'est simplement l'amour des autres.

Ces préceptes sont autant d'exercices de méditation

à la portée de chacun.