Comme son titre l’indique, cet ouvrage se propose de donner des clés pour pratiquer la multidimensionnalité de la conscience et non d’en théoriser les concepts. L’auteur a d’ailleurs pris soin d’expérimenter lui-même les « techniques » qu’il évoque et recommande à chacun de suivre sa propre voie pour accéder à la méditation et découvrir ainsi ses différents niveaux de conscience...