200 plantes qui guérissent

Soignez vos maux par les plantes

Savez-vous que le millepertuis et le safran soignent la dépression ? Que le romarin est antiseptique ? Que l'ail est recommandé contre le cholestérol et la tension ? Que le gingembre agit contre les nausées ?

Ce guide vous propose une sélection de 200 plantes de France et d'ailleurs. Pour chaque plante :

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Les usages traditionnels qui ont fait sa réputation ;

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Le point sur la recherche : les vertus confirmées par la science, les nouvelles propriétés découvertes, les recherches en cours... ;

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Où la trouver : dans la nature, en pharmacie, herboristerie, magasins bio... ;

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Sous quelles formes : plantes fraîches ou séchées, teintures-mères, gélules, huiles essentielles... ;

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Des recettes et des posologies précises pour l'utiliser efficacement et sans danger.

Et pour vous soigner au mieux, un dictionnaire alphabétique des symptômes : de Abcès à Zona, 220 symptômes et'maladies avec une indication des plantes à utiliser pour les soulager.