Le dos est l'une des parties les plus sensibles de notre anatomie.

Le moindre mouvement, mais aussi le stress, nos tensions, nos

angoisses se répercutent sur lui, inévitablement. L'expression «en avoir

plein le dos» n'est d'ailleurs pas un hasard, mais traduit bien le rôle

central qu'il joue dans notre quotidien, sur le plan tant physique que

psychique.

Cet ouvrage a un double objectif : l'un préventif, l'autre informatif. Dans

un langage simple, clair est précis, il apporte des conseils et des recommandantations,

afin que vous - ou vos enfants - puissiez agir en amont

et éviter les douleurs liées à des postures, le plus souvent inadéquates,

adoptées spontanément à la maison, à l'école, au travail ou encore durant

vos loisirs.

Le second volet porte sur les nombreux traitements. Il décode chacune des

méthodes thérapeutiques, de la prise de médicaments à la chirurige en

passant par les massages, les thérapies manuelles, la médecine traditionnelle

chinoise... Ce dossier, complété par de nombreuses références et

adresses romandes, fera de vous un patient informé et - nous l'espérons -

un patient mieux soigné.