Le zazen dont je parle n'est pas l'apprentissage de la méditation. Il est la porte du Dharma de paix et de bonheur, la pratique-réalisation d'un éveil parfait. Il est la manifestation de l'ultime réalité ; les pièges et les filets ne peuvent jamais l'atteindre. Une fois que vous avez saisi son coeur, vous êtes semblable au dragon quand il arrive à l'eau et semblable au tigre quand il pénètre dans la montagne.

Le zazen se situe au coeur de la pratique bouddhique ; c'est une expérience spirituelle, un art merveilleux qui nous ouvre à une dimension plus vaste de notre vie. C'est de cela dont est issu cet ouvrage et c'est de cela dont il parle.