Être acteur de son vieillissement est le nouveau défi de l'homme et

de la femme modernes. Tel est le message fort de Valérie Lamour et

Marion Kaplan, qui proposent dans ce livre la diététique du rajeunissement

- un ensemble de solutions concrètes et faciles à appliquer au quotidien

pour ralentir le processus de dégradation cellulaire.

La diététique du rajeunissement est une action préventive qui corrige

les déclins et les carences physiques. Elle repose en grande partie sur

l'alimentation vibratoire, qui proscrit les aliments morts. Si votre vitalité

passe par la nourriture, elle passe également par un état d'esprit positif,

empreint d'un certain détachement pour faire face aux aléas de la vie.

Incluant la psychophysiologie, mais aussi la nutrigénétique, l'impact

de l'air et de la lumière, ou la médecine quantique, la diététique du

rajeunissement est une approche inédite qui vous permettra d'atteindre

l'équilibre nutritionnel, émotionnel, hormonal et environnemental -

condition fondamentale pour ajouter de la vie aux années !