Pour un cerveau en bonne santé, consommez 5 jeux & casse-tête par jour

Entraîner votre cerveau chaque jour pour le garder en forme !

Bienvenue dans l'univers de la musculation cérébrale ! Si vous avez choisi ce livre, c'est sans doute parce que vous ne souhaitez plus perdre de cellules grises. Ou parce que vous pensez que votre cerveau donne des signes de vieillissement. Ou bien encore parce que votre mémoire n'est plus ce qu'elle était. À moins que vous ne soyez tout simplement passionné de jeux et de casse-tête. Quelles que soient les raisons qui vous ont poussé à prendre ce livre, vous allez muscler votre cerveau en lui faisant faire de l'exercice régulièrement. Comme pour votre corps, il va falloir le faire fonctionner pour le maintenir en forme - sans toutefois oublier de vous amuser, au passage !