Ce guide complet et concret, agrémenté de nombreux schémas et photos, permet à l'éducateur (ancien gardien ou non, diplômé ou non) :

- de mieux concevoir son rôle et sa fonction au sein du club,

- de s'approprier la réalité de l'activité du jeune gardien de but,

- de trouver des outils précis de préparation mentale indispensable à ce poste,

- de construire des séances d'entraînement structurées et équilibrées,

- d'organiser des entraînements spécifiques dont le contenu et la pédagogie sont adaptés,

- de planifier ses séances sur l'ensemble de la saison,

- de définir les priorités de travail en fonction de l'âge de ses gardiens.

Les 40 séances proposées représentent « une banque de données » de plus de 300 situations différentes que l'éducateur pourra utiliser comme il le souhaite en fonction du niveau de ses gardiens.

Le jeune gardien pourra également y trouver des conseils et des informations lui permettant de mieux s'approprier son poste, de devenir « acteur » de sa propre évolution et, ainsi, d'atteindre un meilleur niveau de performance.