Mariée à un médecin généraliste et mère de deux enfants, Anna travaille dans la recherche océanographique à Brest. Son existence bascule après le décès soudain de son époux. Elle entre alors dans une longue période de détresse, de repli sur soi et de doute à l'issue de laquelle, petit à petit, elle finit par renaître, prenant conscience de la valeur de chaque instant de la vie.