La ménopause au naturel

Cet ouvrage répond à toutes les questions que se posent les femmes au moment de la ménopause.

Est-il indispensable de suivre un traitement ? Quels sont les avantages et les risques d'un traitement hormonal substitutif ? Existe-t-il des alternatives efficaces et sans danger ? Que faut-il penser des phyto-oestrogènes ? Que peut-on espérer de la DHEA ?

Au sommaire :

- le fonctionnement du cycle menstruel ;

- les symptômes, les troubles et les complications de la ménopause ;

- les différents traitements de la ménopause ;

- les bienfaits des médecines douces pour soulager ou supprimer les désagréments et pour prévenir et traiter les complications plus tardives.

Synthèse de l'expérience quotidienne d'un omnipraticien , ce livre se veut clair, pratique et complet . Phytothérapie, homéopathie, oligo-éléments, vitamines et compléments alimentaires : pour chaque traitement naturel, l'auteur indique un mode d'emploi détaillé et propose aussi quelques conseils d'hygiène de vie indispensables au bien-être et à la longévité.