Le pardon est la clé pour être heureux, pour vivre plus d'amour et d'agrément dans vos relations, de satisfaction au travail et de paix dans votre coeur. Pardonner, c'est lâcher prise par rapport au ressentiment, aux rancunes, aux attitudes négatives et aux bouleversements qui investissent votre esprit, sabotent votre capacité d'aimer et détruisent votre paix intérieure. Le pardon est universel, il est commun à toutes les religions et il est une partie intégrante de l'expérience humaine. C'est l'outil le plus significatif que nous ayons en ces temps de guerre, de terrorisme et de crise à travers le monde. La plupart des gens reconnaissent que le pardon est la meilleure chose à faire, mais disent ne pas savoir comment l'appliquer. Après avoir étudié plus de quarante méthodes pouvant être utilisées dans le but de pardonner, et les avoir enseignées dans des universités, des collèges, des hôpitaux, des églises, des écoles, lors d'ateliers publics et à travers les conseils donnés à des particuliers, l'auteur a fait une synthèse de ces méthodes pour vous aider à pardonner même ce qui semble vraisemblablement impardonnable. Il en résulte un guide clair, efficace et accessible. Ce n'est pas un guide sur le pardon pour les nuls. C'est un livre sage et complet. Fruit d'un travail et d'un effort acharnés, il offre des outils concrets pour quiconque veut vraiment laisser ses souffrances loin derrière et vivre sa vie de façon plus satisfaisante et sereine. Il est aussi indiqué pour les professionnels, les thérapeutes et tous les gens qui oeuvrent en relation d'aide.