Vivre en excellente santé jusqu'à un âge très avancé nécessite de s'en préoccuper suffisamment tôt. L'auteur, spécialiste de l'homéopathie, enseigne ici des méthodes de soins et de prévention faciles à appliquer. Elles concernent aussi bien le vieillissement cérébral que le vieillissement du corps physique.