Mais d'où as-tu sorti qu'il est interdit d'être triste ? N'attends

pas qu'on te prescrive la joie, comme on décrète

une cure d'antibiotiques ou des cuillerées d'eau de mer quand

l'estomac est encore vide. Tu n'es pas coupable d'être triste. Vis

ta tristesse, pétris-la, effeuille-la dans tes yeux, trempe-la dans

tes larmes, enveloppe-la de cris ou de silence, enfonce-la dans

les pores de ta peau. Car c'est en renonçant à toute défense qu'il

t'arrivera peut-être de courir, parfois, vers un lieu qui ne sera pas

au coeur de ta douleur intime.

À l'heure de la course épuisante au bonheur, à l'époque

du bien-être en cachets, Héctor Abad Faciolince se fait avec

humour l'avocat de la mélancolie, l'ambassadeur des élans du

coeur et nous livre un traité plein de grâce pour apprivoiser la

tristesse.