Psychomorpho-nutrition : méthode alimentaire personnalisée pour un équilibre corps et esprit

Psychomorpho-nutrition : méthode alimentaire personnalisée pour un équilibre corps et esprit

Psychomorpho-nutrition : méthode alimentaire personnalisée pour un équilibre corps et esprit
Éditeur: J. Lyon
2009279 pagesISBN 9782843191985
Format: BrochéLangue : Français

Vous souhaitez perdre du poids, le stabiliser et ne plus être en guerre contre lui !

La psychornorpho nutrition est faite pour vous !

Il s'agit de l'équilibre entre votre psychisme, votre morphologie et votre nutrition. Ne subissez plus votre poids mais vivez-le et agissons ensemble pour vous permettre de mincir ou d'affiner votre silhouette.

La psychomorpho nutrition vous permettra d'adopter une alimentation variée et équilibrée, en mangeant presque de tout, à des moments précis, aux moments où l'organisme en a besoin, dans le strict respect de la chronobiologie des biorythmes de nos sécrétions enzymatiques et hormonales.

Ce livre va vous guider pour réussir votre nouveau programme :

- Déterminer votre morphogramme et votre poids idéal

- Adapter la psychomorpho nutrition à votre style de vie

Oublier les mauvais comportements alimentaires

- Intégrer les règles d'hygiène alimentaire, psychique et de vie

Prévenir le cancer grâce à l'alimentation

- Appliquer des modèles de journée type dans la réorganisation alimentaire

- 60 recettes gourmandes équilibrées

- Les clés de la réussite de la psychomorpho nutrition

Une méthode simple et efficace qui donnera des résultats durables et transformera votre rapport à votre corps en parfaite adéquation avec votre état d'esprit.

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