Retrouvez la diversité et la richesse de chaque saison dans votre alimentation !

Quel plaisir de déguster des fruits et légumes mûrs à souhait,

savoureux et juteux...

Stop !

Cessons de subir l'alimentation que l'industrie

alimentaire et le commerce moderne nous imposent à

notre insu, en ne tenant pas compte de la saisonnalité des

fruits et légumes que nous consommons. René Longet vous

en fait un bref rappel édifiant et vous propose un retour à

des saveurs authentiques et naturelles , grâce notamment à

des tableaux présentés saison par saison. Car c'est vous qui

décidez dans votre quotidien !

Cet ouvrage vous accompagne dans le choix de vos fruits et

légumes en privilégiant le bio et le commerce de proximité. Il

met également à votre disposition une quarantaine de

recettes faciles et savoureuses . Prenez soin de votre santé

et de notre environnement !

C'est parti !