Prendre la vie du bon côté : pratiques du bien-être mental

Prendre la vie du bon côté : pratiques du bien-être mental

Prendre la vie du bon côté : pratiques du bien-être mental
Éditeur: O. Jacob
2011208 pagesISBN 9782738125873
Format: PocheLangue : Français

Vous rêvez de retrouver l'énergie et le moral.

Vous trouvez que votre vie n'est pas tout à fait celle que

vous aviez imaginée.

Vous avez parfois du mal à voir le bon côté des choses et

à profiter du moment présent.

Vous trouvez que vous vous dispersez, que votre vie n'a

pas le sens que vous souhaiteriez.

Vous aimeriez aller mieux, mais sans savoir comment

faire.

Avec la chaleur, l'enthousiasme et la simplicité qui font son

succès, Béatrice Millêtre vous aide à être bien dans votre

tête pour être bien dans votre vie.

Elle vous propose de changer votre manière d'appréhender

la réalité pour repartir sur la bonne voie. Avec ses

conseils, vous amorcerez ce changement et un petit

agenda vous aidera à le concrétiser au quotidien.

«Voilà un livre qui propose, non de changer, mais de trouver dans

chaque chemin de vie les outils pour parvenir à une meilleure harmonie.

Il regorge aussi d'outils très concrets pour rééquilibrer son

existence.» Pèlerin Magazine.

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