La voie du bouddhisme au fil des jours

« Ce livre me donne un grand espoir pour l'avenir, car il montre comment

les enseignements du Bouddha peuvent être traduits et enseignés de

façon à la fois parfaitement authentique et complètement en phase

avec notre temps. »

Sogyal Rinpoché, auteur du Livre tibétain de la vie et de la mort

S'il est de mieux en mieux connu en Occident, le bouddhisme reste

difficile à cerner. Est-ce une religion, une philosophie, une sagesse ?

On découvrira plutôt ici un chemin qui passe par l'expérience

personnelle et directe et qui nous aide à vivre plus pleinement.

À rebours des ouvrages qui proposent de nous faire entrer dans le

bouddhisme par la théorie, mais aussi des manuels qui prétendent

nous livrer de pures « techniques » de méditation détachées de

tout contexte, Olivier Raurich, étudiant et interprète personnel

de Sogyal Rinpoché, nous invite à vivre directement et simplement

l'expérience du bouddhisme. L'ouvrage, qui s'articule autour

d'exercices guidés de méditation, nous ouvre aux notions cardinales

du bouddhisme comme l'interdépendance, le lâcher-prise et la

compassion. Facile d'accès, dépouillé de tout dogmatisme, La Voie

du bouddhisme au fil des jours se veut être le « mode d'emploi » que

chacun aimerait trouver au début de son parcours.