La santé commence par le ventre - ce guide vous apprend comment procéder vous-même au nettoyage et à la rééducation de votre intestin afin d'en améliorer le fonctionnement.

Vous y trouverez tout ce qu'il est utile de savoir sur l'intestin - notre plus grand organe de défense - sur son mode de fonctionnement et sur l'influence qu'il exerce sur le psychisme.

Une cure intestinale de 8 jours à faire chez soi: diète à base de pain et de lait, sel d'Epsom, lavements, irrigation du côlon, conseils diététiques et auto-massage du ventre.

L'après-cure: régime alcalin pauvre en allergènes et rééquilibrage du rapport acides/bases grâce à une alimentation appropriée.