J'aime mes hormones : prendre soin de mon corps et de ma puissance féminine

Éditeur: Jouvence
2022125 pagesISBN 9782889536092
Format: BrochéLangue : Français
J'aime mes hormones
« Une fois connues, les hormones deviennent des alliées fidèles de notre bien-être. »
Incomprises, mystérieuses, parfois raillées ou même méprisées, nos hormones sont pourtant si importantes dans notre équilibre global . Au-delà de leurs multiples fonctions physiologiques, elles peuvent constituer une boussole pour nous repérer dans notre vie de femme. Il s'agit simplement d'apprendre à les connaître pour s'en faire des alliées !
Découvrez notamment :
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de nombreuses astuces pour soutenir votre cycle chaque mois ;
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de conseils personnalisés : habitudes de vie, alimentation, plantes médicinales... ;
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Un soutien à chaque étape de votre vie de femme (SPM, grossesse, ménopause...).
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