Devenez un expert en aromathérapie !

Savez-vous que la lavande aspic est souveraine contre les piqûres d'insectes, mais la lavande officinale, imbattable contre le stress ? Que l'ajowan est extrêmement anti-infectieux ? Que le céleri est un excellent draineur hépatique ? Que les cannelles de Ceylan ou de Chine sont super-antiseptiques. Avec cet abécédaire, initiez-vous au monde fabuleux de l'aromathérapie, ou approfondissez vos connaissances. Partez à la découverte des 100 huiles essentielles les plus courantes , des plus utilisées (menthe poivrée, citron, basilic exotique...) aux moins connues (thym saturéoïde, pruche, pétasite...) et possédant chacune des indications très précises. Toutes sont très faciles à trouver et à utiliser.

Entrez dans les coulisses de chaque huile essentielle :

- Description et illustration du végétal, zoom illustré de l'organe producteur, origine géographique, composition biochimique, aspect sensoriel (odeur, couleur...)

- Propriétés, indications, voies d'utilisation (à avaler, à appliquer, à diffuser, en bain, en inhalation, en suppositoires...), posologies

- Conseils, contre-indications, mises en garde et associations suggérées avec d'autres huiles essentielles

- Ne confondez plus jamais ravensare et ravintsara, eucalyptus radié et eucalyptus globuleux, romarin à camphre et romain à cinéole...

Des GPS aroma, pour vous guider parmi les huiles essentielles et vous aider à choisir la solution aroma à tous vos problèmes : peau, corps et beauté, stress et bien-être, douleurs, grossesse, enfants...

Grâce à ce livre, illustré et détaillé, les huiles essentielles n'auront plus aucun secret pour vous. Vous y trouverez des solutions aroma aux troubles les plus courants (mal de tête, vergetures, torticolis, hypertension...) comme les plus particuliers (néphrite, névralgies intercostales, aide à la fin de vie...) pour vous soigner.