Mon agenda pour être heureux au bureau 2019

Cet agenda, véritable boîte à outils à la portée de tous, vous propose des idées simples pour vous épanouir pleinement au bureau, gérer votre stress, vos difficultés, avoir une meilleure compréhension de vous-même et des autres et agir à la fois dans l'instant, mais surtout sur le long terme. Exercices de méditation, de relaxation, conseils pour une meilleure hygiène de vie... grâce à cet agenda, aller travailler deviendra un vrai bonheur !

- Chaque jour, un conseil pour une année calme et sereine au bureau

- De nombreuses pages de conseils pour prendre soin de vous et gérer au mieux vos obligations professionnelles

- Une grande double-page par semaine pour noter vos rendez-vous

- De magnifiques photos zen inspirant la tranquillité