Il n'y a pas un instant de notre vie qui ne

soit porté par une émotion, qu'elle soit

grande ou petite, heureuse ou malheureuse.

Dans notre société si individualiste,

à qui en parler ? comment les

partager ?

Josiane Andrieu nous dit de quelle façon

le yoga peut nous aider à mieux vivre

avec nos émotions et trouver un véritable

bonheur dans notre vie quotidienne.