L'art d'être bon : oser la gentillesse

L'art d'être bon : oser la gentillesse

L'art d'être bon : oser la gentillesse
Éditeur: Belfond
2008221 pagesISBN 9782714443830
Format: BrochéLangue : Français

À mille lieues des clichés et du discours moraliste

habituel, un aperçu inédit de la bonté. Un best-seller

vendu à 200 000 exemplaires en Suède et traduit

dans quinze pays, écrit par un médecin aux qualités

humaines et au parcours professionnel remarquables.

Stefan Einhorn adopte un parti provocant : et si la bonté, loin

d'être un aveu de faiblesse ou de niaiserie, nous apportait non seulement

le bonheur, mais aussi le succès dans notre vie quotidienne ?

À travers les témoignages de ses patients et de ses proches, puisant

dans les dernières études des scientifiques et des sociologues, Stefan

Einhorn nous démontre qu'être bon est bénéfique pour le moral,

réduit le stress, préserve de l'anxiété et de la dépression, renforce nos

défenses immunitaires, nous rend plus efficaces dans notre travail,

plus affirmés dans nos relations.

Enfin un livre qui dit la nécessité urgente de la bonté, de l'empathie,

du courage comme un nouvel art de vivre. Après l'intelligence

émotionnelle du psychologue américain Daniel Goleman, voici

l'intelligence éthique, celle qui soigne le corps, apaise l'esprit et

nous aide à réussir notre vie.

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