Vous avez des trous de mémoire ? Du mal à vous concentrer ?

L'esprit brumeux ou qui fatigue facilement ? Vous avez

souvent le blues ou vous manquez de motivation ? On peut

trouver ça normal à 90 ans mais pas quand on est étudiant,

dans la vie active ou jeune retraité !

Des déficits nutritionnels, un mode de vie stressant, la

pollution... Tout cela a des répercussions sur vos cellules

nerveuses. La bonne nouvelle, c'est que votre cerveau ne

demande qu'à fonctionner mieux !

Basé sur la recherche scientifique la plus récente, écrit par

un pharmacien spécialiste de la nutrition, Un cerveau au

top est la solution secours de votre cerveau.

Vous y trouverez :

- les aliments à privilégier et ceux qu'il vaut mieux éviter

- les gestes anti-polluants à mettre en oeuvre immédiatement

- les 4 compléments alimentaires indispensables pour la

mémoire

- comment utiliser la rhodiole comme psychostimulant

naturel et efficace

- 5 ordonnances nutritionnelles adaptées à votre situation :

ménopause, senior, étudiant préparant un concours, gros

stress à surmonter, ou pour détoxifier le cerveau.

En quelques semaines seulement, vous pourrez constater

des bénéfices sur la mémoire, le sommeil, l'humeur, le

stress, la concentration, la fatigue. En plus, le programme

exposé dans ce livre va réduire votre risque de maladie

d'Alzheimer, d'accident vasculaire cérébral.