Un problème d'érection, de frigidité, de

diminution du désir, d'absence d'orgasme,

de rapports douloureux, d'impuissance ?

Vous ne le saviez pas, mais une correction

alimentaire judicieuse peut vous aider

grandement à le soulager, voire le régler.

Car ces anomalies ont un impact considérable

sur la vie de ceux qui en souffrent et n'ont

pourtant pas forcément envie de consulter à

ce sujet. Plutôt que de tout miser sur des

médicaments, pourquoi ne pas tenter une

réforme de votre alimentation, associée à

quelques bonnes mesures d'hygiène afin

d'harmoniser un mauvais métabolisme ?

Patrick Wolf vous donne ici des explications

physico-chimiques simples pour mieux

comprendre pourquoi tel ou tel type d'aliment

serait le mieux adapté à votre cas.

Connaissiez-vous par exemple les vertus de

la réglisse et de la sauge contre la frigidité féminine ? du soja et de l'huile de chanvre

contre certains troubles liés à la ménopause ? du germe de blé, du sésame, des pommes et

de l'huile de poissons gras contre les troubles de l'érection ? des aliments riches en fibres

pour favoriser l'assimilation du magnésium contre l'éjaculation prématurée ? de l'huile de

germe de blé et du zinc pour favoriser la conception d'un enfant ?...

L'auteur donne aussi une liste des plantes contre les troubles du désir (grande berce,

roquette, artichaut, gingembre, fenugrec, ortie, soja, cerfeuil...) et contre la dépression

(coriandre, lavande, mélisse...). Il consacre sa dernière partie à un éventail de recettes

aussi bonnes que conseillées pour vous permettre de mettre en pratique ses recommandations.

En choisissant une alimentation équilibrée avec son éventail de vitamines, minéraux et

anti-oxydants, en consommant des aliments ayant un pouvoir d'action ciblé sur tel ou tel

paramètre biochimique, en abandonnant la cigarette et en faisant un minimum d'exercices

physiques, la partie sera gagnée pour atténuer ou faire disparaître ces petits ou

grands troubles sexuels qui assombrissaient peut-être votre quotidien.