Dormir enfin sereinement : comment vaincre l'insomnie et vivre en accord avec ses biorythmes
Éditeur: Marabout
1999157 pagesISBN 9782501032063
Format: PocheLangue : Français
Né en Inde, l'auteur est médecin endocrinologue installé en Californie. Il propose ici des exercices de relaxation pour combattre efficacement l'insomnie, grâce à l'ayurvéda.
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