Le burn out, syndrome d'épuisement professionnel

caractérisé par une fatigue physique et psychique intense,

concerne entre 5 et 10 % des salariés en France.

En 50 règles d'or faciles à suivre, écrites par une coach

certifiée, experte en gestion du stress, vous apprendrez

non seulement à bien en repérer les symptômes, mais

aussi à mieux gérer votre organisation au travail, et,

surtout, à repenser vos priorités pour redéfinir un

nouveau sens à votre vie.