Benjamin Adam aimait la cigarette, et ne pensait pas sérieusement pouvoir s'en passer un jour. Le lendemain du nouvel an, en finissant les restes de la veille devant la télé, il tombe sur un documentaire anti-cigarette. Les excès de la veille aidant, il le regarde jusqu'à la fin. Quand son médecin ajoute qu'en arrêtant, il retrouvera le goût de la pomme de terre, il est séduit : après tout, pourquoi pas essayer, pour voir? Pour faire les choses bien, et se forcer à tenir, il monte un blog, Deux milligrammes. Plus de trois mois durant, il remplace la cigarette du matin par une note dessinée.