Pollution, additifs alimentaires, pesticides, tabagisme, excès d'alcool,

effet du stress... : notre organisme est en permanence exposé à

des substances toxiques, dont l'accumulation peut, à terme, générer

fatigue et maladies.

Comment mieux résister à ces agressions de la vie moderne ? Comment permettre

à notre corps de se libérer des produits chimiques que nous absorbons malgré nous ?

La méthode la plus ancienne - mais aussi la plus efficace - consiste à pratiquer

régulièrement un nettoyage interne à l'aide de plantes de drainage.

Mais passer de la théorie à la pratique n'est pas chose si facile. C'est ce que vous

permet ce guide, écrit par des spécialistes, qui sera votre conseiller de santé et

de bien-être en vous indiquant dans quelles conditions pratiquer les cures détox

et quelles plantes sont les plus adaptées à vos besoins.