Pourquoi change-t-on de vie ? Quels sont les déclics qui poussent un individu à bousculer ses habitudes ? Etayé par des histoires vraies, le livre analyse le phénomène et se veut une invitation à ce qui peut représenter un acte de survie. Il apprend que changer de vie est toujours possible et propose, en fin d'ouvrage, un petit guide à l'usage de ceux qui ont envie de changement.