Les thèmes se déclinent en deux étapes :

- «s'informer», fiche qui rappelle les principes essentiels, donne des conseils pratiques et présente le tableau synoptique des exercices ;

- «s'entraîner», exercices de difficultés progressives, qui permettent d'exploiter les notions théoriques et de mettre en œuvre les savoir-faire.

L'ouvrage compte ainsi 96 entraînements et comporte 5 problèmes d'ensemble qui forment la partie «pratiquer».