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Un ouvrage de référence sur l'aromathérapie,

pour se soigner et se revitaliser naturellement.

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Chaque huile essentielle fait l'objet d'une fiche

détaillée et illustrée : description de la plante,

principaux composants chimiques, applications

et propriétés thérapeutiques et/ou cosmétiques.

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Une grande introduction fait le point sur l'histoire

de l'aromathérapie, les procédés d'extraction,

comment utiliser les huiles essentielles et les

précautions à prendre.

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Un chapitre détaillé sur les techniques

de massages aux huiles essentielles, ainsi

que sur leur utilisation en cosmétique.

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Les huiles essentielles pour l'esprit :

l'aromathérapie au secours de vos émotions.