L'épée du taiji (taiji jian), style yang traditionnel : le phoenix déploie ses ailes

L'épée du taiji (taiji jian), style yang traditionnel : le phoenix déploie ses ailes

L'épée du taiji (taiji jian), style yang traditionnel : le phoenix déploie ses ailes
2007120 pagesISBN 9782951163638
Format: BrochéLangue : Français

L'épée est l'arme la plus populaire dans le

Taichi Chuan. Sa pratique est d'un

niveau technique très élaboré. Ses

mouvements nécessitent une très bonne fluidité

et une grande précision. L'enchaînement codifié

(TAOLU) à l'épée comporte traditionnellement

53 mouvements. Nous y retrouvons des

mouvements et des actions spécifiques tels que,

couper, efflueurer, pointer, fouetter, intercepter,

fendre, enrouler, des positions d'esquives et

plusieurs sauts. La coupe par «effleurement» est

la technique majeure à l'épée. Les mouvements

doivent être amples, liés et ininterrompus dans

leurs phases d'éxécution. En effet, la fluidité qui

en découle, exprime alors une bonne maîtrise de

cette arme et traduit une bonne circulation de

l'énergie.

"Les caractéristiques des mouvements à l'épée

sont souvent associées à la grâce d'un phoenix

volant et à la fluidité d'un dragon nageant".

Au plan énergétique, sa pratique ouvre la

respiration et harmonise l'énergie dans la grande

circulation des 12 méridiens. Elle engendre la

mise en mouvement de l'énergie et l'ouverture

du coeur. L'épée symbolise l'énergie du phoenix

et le feu dans les cinq éléments (WUXING). Sa

pratique retentit sur la trame psychologique du

pratiquant. En effet, nous remarquons qu'au

cours de l'entraînement à l'épée, l'esprit devient

plus vif et nous nous sentons animés par une

énergie positive et joyeuse. La présence à l'épée

permet de contrôler l'activité mentale et exerce

notamment la concentration.

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