Plats du soir sans viande

Flexi ou veggie, découvrez comment composer des assiettes équilibrées et variées sans viande.

Régalez-vous chaque soir d'une cuisine saine et savoureuse avec ces 90 recettes super faciles de plats complets faisant la part belle aux légumes, céréales, légumineuses et produits de la mer.

- peu d'ingrédients à acheter

- des produits hyper simples à trouver

- un temps de préparation limité

- quelques gestes seulement

pour un résultat qui en jette dans l'assiette !