Je n'ai plus peur de l'avion !

Si pour vous, voyager en avion signifie turbulences, orages, pannes, accident, anxiété ou crises de panique, alors vous faites partie des 20 % de la population qui souffre de la peur de l'avion. Que vos vols soient simplement désagréables ou que vous ne puissiez même pas prendre l'avion, cet ouvrage est pour vous !

Les auteurs sont allés chercher les solutions aux quatre coins du monde et ils y ont ajouté leur expertise. Ils ont développé depuis plusieurs années une prise en charge dont l'efficacité a été prouvée. Velina en tant que psychologue , maîtrise les techniques cognitives et de gestion de l'anxiété. Xavier, spécialiste de la sécurité aérienne , donne toutes les réponses aux questions aéronautiques, de la préparation du vol à l'atterrissage en passant par la météo et le décryptage des accidents aériens... pour qu'enfin vous n'ayez plus peur de l'avion !

« Cette petite carte postale pour vous remercier. C'est grâce à vous que j'ai pu passer un agréable vol ainsi qu'un merveilleux voyage de noces à l'île de la Réunion ! Et voilà, après 7 ans, j'ai enfin repris l'avion ! »

Julie