Lendemains de fête

Parce que lendemains de fête, indigestions et maux de tête font souvent bon ménage, il est indispensable de :

- anticiper tout ce qui pourrait rendre notre réveil difficile ;

- ne pas effectuer de mauvais mélanges ;

- éviter certains aliments et boissons ;

- connaître les remèdes de nos petits maux...

Et comme de bons petits plats valent mieux que de longues recommandations, le docteur Laurence Lévy-Dutel, spécialiste en nutrition, a décidé de s'associer à Élisabeth Scotto, fin gourmet, pour :

- divulguer conseils et bonnes astuces en première partie du livre ;

- proposer 30 recettes simples et savoureuses en deuxième partie.

Lendemains de fête , deuxième titre d'une collection dont l'originalité consiste à marier l'expertise du docteur Laurence Lévy-Dutel à l'art du goût d'Élisabeth Scotto, propose des conseils résolument pratiques pour rester en forme après les fêtes, tout en alliant saveurs et bien-