Football, entraînement pour tous : 3 niveaux techniques, 320 exercices et jeux adaptés

Football, entraînement pour tous : 3 niveaux techniques, 320 exercices et jeux adaptés

Football, entraînement pour tous : 3 niveaux techniques, 320 exercices et jeux adaptés
Éditeur: Amphora
2005256 pagesISBN 9782851806758
Format: BrochéLangue : Français

L'objectif des auteurs est de proposer un manuel pratique,

utilisable par toute personne chargée de l'entraînement

d'une équipe de football, quels que soient le niveau et la

catégorie de leurs joueurs.

Dans cette optique, 320 exercices et jeux sont regroupés en

fonction de trois niveaux techniques distincts.

Pour chaque thème (contrôles, dribbles, passes courtes, passes

longues, tirs, jeu de tête, volées et demi-volées, techniques

défensives), une introduction permet tout d'abord d'évaluer le

niveau de pratique des joueurs.

Par la suite, pour chacun des trois niveaux définis préalablement,

des situations spécifiques et progressives sont présentées et

organisées sous forme de séances. Un tableau récapitulatif et des

situations évolutives concluent chaque thème.

Grâce à une structure commune (objectif, organisation, consignes

et variantes), des consignes claires et des schémas explicites,

chaque exercice ou jeu est facilement transposable sur le terrain.

Un ouvrage accessible et concret pour concevoir des

entraînements en fonction du niveau technique des

joueurs.

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