Rappelez-vous cette promesse que vous vous étiez faite :

« Je ne me laisserai plus marcher sur les pieds ! »

Si la volonté est essentielle, il n'est pas évident de passer

à la pratique et on a bien souvent du mal à résister quand

on est confronté à une situation concrète. Ce guide se

propose de vous aider à reprendre le contrôle de votre

vie. Apprenez à reconnaître les manipulateurs et à déjouer

leurs pièges grâce à des conseils simples et efficaces.