10 minutes par jour pour remodeler votre silhouette

10 minutes par jour pour remodeler votre silhouette

10 minutes par jour pour remodeler votre silhouette
Éditeur: Albin Michel
2010229 pagesISBN 9782226195227
Format: BrochéLangue : Français

Fondée sur des découvertes médicales récentes, la méthode

proposée par Jocelyne Rolland, kinésithérapeute, spécialisée

depuis plus de 20 ans dans le traitement de la cellulite et des

autres formes de graisses, s'adapte à chaque cas. Car, selon

sa localisation, la graisse réagit plus ou moins bien aux gestes

minceur habituels.

À partir de tests très simples, vous pourrez déterminer votre

profil afin de remodeler votre corps grâce à de petits exercices

au quotidien - en position couchée, assise, debout, etc. - en

suivant les conseils d'hygiène de vie, sans oublier les massages

et automassages localisés. En très peu de temps, ces gestes

apparemment simples se révéleront très efficaces.

Une méthode recommandée par le Dr Philippe Blanchemaison,

l'un des experts mondiaux de la cellulite.

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