Nous aimons comme nous mangeons, et nos kilos superflus sont

souvent en lien avec nos difficultés à aimer et à être aimé. Le psychiatre

Stéphane Clerget, auteur des Kilos émotionnels , le constate en voyant

certaines patientes fondre à vue d'oeil une fois délivrées de leurs

entraves affectives inconscientes.

Que s'est-il passé dans l'enfance et à l'adolescence pour que la

nourriture soit devenue la consolation à tous les chagrins d'amour ?

Rencontre, vie de couple, sexualité, divorce : chaque étape, chaque

épreuve peut être l'occasion de se poser les bonnes questions pour

pouvoir enfin aimer (et s'aimer) sereinement en gardant un poids

d'équilibre.

Avec la journaliste Bernadette Costa-Prades, Stéphane Clerget donne

des conseils et des pistes inédites pour se réconcilier avec la nourriture,

mais aussi avec son corps, si souvent maltraité par les régimes et les

diktats diététiques qui ne donnent aucun résultat durable. Et bien sûr,

pour se réconcilier avec l'amour car les kilos sont souvent un masque

qui dissimule nos frilosités et nos fragilités dans le domaine.