Des conseils pour rester en forme pour tous les quinquagénaires : sport à pratiquer, les précautions à prendre pour voyager, les médicaments et la nécessité des bilans de santé, l'hypertension artérielle, les troubles de la vision et de l'audition, les modifications de la sexualité, l'alimentation, la constipation, l'insomnie, les vaccinations...