L'enseignante et instructrice de pleine conscience décrit les particularités de la personne hypersensible, confrontée à un monde dont les attentes ne rencontrent pas les siennes, et qui se heurte au fil de son parcours à une réalité à laquelle elle tente de se suradapter. Elle montre comment certains ajustements peuvent aider les êtres concernés par cette sensibilité à faire de celle-ci une force.