Rien de tel que des intestins en pleine forme pour se sentir bien ! Eliq Maranik, dont les recettes de smoothies et de jus frais ont fait le tour du monde, a rassemblé dans cet ouvrage les meilleurs smoothies probiotiques à base de yaourt, kéfir et autres boissons fermentées. Ses recettes raviront vos papilles gustatives et apporteront à votre système digestif tous les ingrédients dont il a besoin pour bien fonctionner. Une façon bien agréable de se maintenir en bonne santé !